Q5

当てはまるものはいくつありますか？

1. お風呂はシャワーで済ますことが多い
2. あまり運動しない
3. 睡眠不足になりがち
4. 長時間ブルーライトにあたることが多い
5. 洗顔後はシャワーで直接すすいでいる

• どれも当てはまらない
• 1〜2個
• 3個以上